Хат-ха йога обычно считается мужской практикой. В Индии с детских лет мальчиков обучают выполнению асан (физических упражнений), для поддержания тела в хорошей форме и развитию благостных качеств характера. Но сейчас в западном обществе ощущается сильная деградация мужского населения. Практически каждый мужчина имеет вредные привычки: алкоголь, курение, имеет склонность наркотическим веществам, что в свою очередь затрудняет или делает невозможным посетить методику, которая ведет к здоровью и самосознанию.
Приходя на йогу, женщина, благодаря практикам йоги, помогает своим поведением в семье, измененном в лучшую сторону, своему мужу прийти к здоровому образу жизни. (//www.bboard.com.ua)
На занятии вам будет предложена методика внутренней работы через упражнения, статическое удержание выносливость и гибкость, что благоприятно влияет на ум женщины. В конце занятия практикующей йогине предлагается методики пранаямы и расслабляющей медитации.
Стоимость абонемента на 12 занятий ( 1МЕСЯЦ )240 ГРИВЕН .НА 8 ЗАНЯТИЙ 160 ГРИВЕН. НА 4 ЗАНЯТИЯ 130 ГРИВЕН. РАЗОВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ 25 ГРН